Mijn naam is Jannie Smits-Grave, 56 jaar, getrouwd en twee kinderen, woonachtig en werkzaam in Nieuwe Pekela, in het hoge noorden!
Wat vind je in mij? Empathie, humor, twee benen stevig op de grond, zachtheid, openheid en recht door zee.
Ik heb een tal van trainingen en opleidingen gevolgd in yoga, coaching, stress en burn-out preventie, counseling, HSP-begeleiding, healing tot allround therapeut. Verder heb ik een HBO Mindfulness Based Cognitive Therapy gevolgd en ik geef twee keer per jaar een mindfulnesstraining. Tevens ben ik opgeleid als Yin yoga docente en geregistreerd bij BIVAG (zie onder contact)
Ik geef individuele en groepsbegeleiding en met regelmaat een mindfulnesswandeling! Voor de mindfulness training zie verder mijn website, raadpleeg ook mijn site voor informatie over de yogalessen in combinatie met meditatie.
Ook zal ik een paar keer per jaar een workshop organiseren met hoogsensitieve mensen om ervaringen met elkaar te delen.
Neem gerust contact op en informeer gewoon eens naar de mogelijkheden, en maken we vrijblijvend een afspraak. (zie Contact)
Volg ons via: